Cara Menjegah Agar Kolesterol Tidak Tinggi

Bagi anda yang memiliki masalah kolesterol atau ingin Antisipasi, anda bisa melakukan sebuah penjegahan. Menjegah lebih baik daripada mengobati, itulah yang banyak dikatakan oleh pribahasa.


Cara Mencegah Tinggi Kolesterol :
-Usahakan mengonsumsi makanan nabati
-Berhati-hati terhadap makanan hewani seperti sapi
-Makan putih telur
-Makan unggas tanpa kulitnya
-Selalu berolah raga agar tetap sehat

Sangat mudah sekali mengatasi kolesterol tinggi mengingat akan kelebihan makanan sayuran daripada jenis makanan daging dan berlemak.

Baca juga :
Herbal Untuk Kolesterol
Cara Menurunkan Kolesterol

Terima kasih telah membaca artikel tentang Cara Menjegah Agar Kolesterol Tidak Tinggi dan anda bisa bookmark artikel Cara Menjegah Agar Kolesterol Tidak Tinggi ini dengan url http://penalhuset.blogspot.com/2014/06/cara-menjegah-agar-kolesterol-tidak.html. Terima kasih

Berlangganan artikel via email :

Delivered by SEO XT

Share On:

Related Post: